Atelier "Les pouvoirs de mon corps"
mercredi 16 octobre de 14h45 à 17h45 Durée : 3h
Description de l'atelier
L'objectif de cet atelier est d’apprendre à : - Découvrir les potentiels de son corps, apprendre à lui faire confiance - Le pouvoir de l'auto-guérison - Garder son corps en bonne santé - L'importance de bien se nourrir, une alimentation saine et équilibrée - Prendre soin de soi - Appréhender la relation pensées-émotions-corps Les grandes étapes de l'atelier (chaque atelier est adapté aux besoin du groupe d'enfants et varie en fonction de leurs besoins) : - Cercle d'accueil avec exercices ludiques de respiration / yoga - Présentation par chaque enfant qui peut déposer ce qu'il a besoin de déposer, et dire comment il se sent - Atelier philosophique autour du thème - Jeux de rôles autour du thème - Méditation - Cercle artistique à base de dessins afin d'exprimer ses ressentis sur papier - Danse pour libérer ses émotions - Cercle de clôture où chaque enfant exprime ce qu'il a aimé
Prochains ateliers :
Coordonnées
48 Rue des Mégrands, Rueil-Malmaison, France